GLP-1

※本記事は、夜勤勤務歴6年の筆者による個人体験をもとにした記録です。体重変化には個人差があります。■結論：夜勤は運動していても体重が増えることがある夜勤を始めてから、私はランニングやジム通いを継続していたにもかかわらず、体重が増加しました。...

今日は10km走ってきました。走りながら、ふと思ったんです。私はGLP-1を始めて約1年になります。体重は落ちました。でも、運動習慣がまったくない人に向かって、「GLP-1だけで痩せるから大丈夫ですよ！」とは、今の私は言えないな、と。今回は...

※本記事は医師の管理のもとGLP-1受容体作動薬を使用した個人の体験です。効果や副作用には個人差があります。■はじめにGLP-1治療について調べると「痩せる」「副作用がつらい」など、さまざまな情報が出てきます。この記事では、実際に使用して感...

※本記事は医師の管理のもとGLP-1受容体作動薬を使用した個人の体験です。■はじめに体型の変化には複数の要因が関わっていると感じています。その中の一つとしてGLP-1治療を受けていた期間があります。■生活背景夜勤ありの生活運動習慣あり（ラン...

※本記事は医師の管理のもとGLP-1受容体作動薬を使用した個人の体験をもとにした記録です。効果や感じ方には個人差があります。■はじめにこのブログは、GLP-1治療について「実際どうだったのか」を自分の生活ベースで記録しているものです。いわゆ...

※本記事は、GLP-1受容体作動薬を医師の管理のもとで使用した個人の体験をもとにまとめたものです。効果や感じ方には個人差があり、医療的効果を保証するものではありません。■はじめにGLP-1（GLP-1受容体作動薬）は、医療機関で処方される治...