【GLP-1治療と体型変化】夜勤あり40代の生活と体の変化記録

※本記事は医師の管理のもとGLP-1受容体作動薬を使用した個人の体験です。

■はじめに

体型の変化には複数の要因が関わっていると感じています。

その中の一つとしてGLP-1治療を受けていた期間があります。

■生活背景

• 夜勤ありの生活
• 運動習慣あり（ランニング・ジム）
• 食事・睡眠の乱れあり

■体型の変化について

変化は徐々に起こり、

• 顔まわり
• ウエスト
• 服のフィット感

などから感じるようになりました。

■周囲の反応

周囲から「変わった？」と言われることもありましたが、自分では日々の変化として少しずつ感じる程度でした。

■まとめ

体型変化は一つの要因ではなく、

• 生活習慣
• 運動
• 食事
• 医療的サポート

など複合的な要素の結果だと感じています。

👉️詳しくは関連記事①を御覧ください

👉️詳しくは関連記事②を御覧ください